Занятия на базе водных нагрузок небезосновательно относятся к категории наиболее эффективных и наименее травматичных.
Посещение бассейна для тонуса и настроения
Водные тренировки являются оптимальным вариантом физических нагрузок, фактически не имеющих противопоказаний по возрасту, состоянию здоровья, любым другим параметрам.
Исходя из собственных целей и показаний по физиологическому состоянию, можно выбрать наиболее подходящий режим, вид и комплекс занятий. Полезно и эффективно, в т.ч. для настроения, даже просто плавать в бассейне или регулярно посещать аквапарк.
А медицинская справка в бассейн, которую необходимо предоставить при записи (посещении), в свою очередь, послужит эффективным критерием выбора качественного и надежного «водного» заведения/комплекса.
Справка как критерий выбора бассейна
Стоит ли «обижаться» на требование оформить подобную справку, учитывая, что данный документ не является на сегодня обязательным? А зачем, если справка:
- является проявлением заботы и внимания ко всем гостям комплекса;
- гарантирует безопасность и отсутствие риска соприкоснуться с малоприятными кожными и другими заболеваниями и инфекциями;
- относится к возможности убедиться в отсутствии заболеваний у себя.
Т.е. фактически справка – это эффективный критерий выбор бассейна, а не «прихоть» администрации. Тем более что оформить справку (включая профессиональную диагностику) можно легко, оперативно (день-два) и дешево, если обратиться в компетентный медицинский центр.